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怎样有效预防前列腺囊肿呢

发布时间:文章来源:无锡博仁医院>> 网上便民咨询预约通道
 

夏季是很多疾病高发季节,而前列腺囊肿也不例外,因此无锡男科医院的医生提醒广大男性:在生活上做好疾病预防工作,降低疾病对自身的伤害性,同时也避免疾病给正常生活带来诸多不便。

怎样有效预防前列腺囊肿呢?

1、多喝水

人比较容易出汗,每天较少喝7杯水,每天早晨起床后即喝一杯水,有利于排尿。

2、合理饮食

不吃辣椒等兴奋性食物,安排好一日三餐,做到平衡膳食。日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动。

3、不喝酒

即使是在节假日期间或需要应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。

4、房事规律

想生活不宜过频,但也不可没有,一般以过完房事其次天没有疲劳为宜。

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