阳痿日常的预防方法有些? 预防阳痿疾病的方法众多，相对常见的就是良好的生活方式，尤其是应该注意避免接触阳痿疾病的高发病因，这是预防阳痿疾病疾病的基础，另外，较好是能在平时的生活中，注意科学的进行调理，下面就预防阳痿疾病的方法进行介绍：

　　阳痿日常的预防方法有些?

　　1、阳痿疾病患者不可通过重复性交的方式来延长性交时间，这是及其损害自身健康的行为。减少自慰次数，节制房事。

　　2、男性朋友要调整情绪，保持良好心态。不要因为担心女方会怀孕、女方会介意自己性器官过小而对性生活产生自卑、恐惧心理。

　　3、生活要有规律，保持适当的体育锻炼，如跑步、散步、气功等，这些都有利于患者自我身心健康的调节。

　　4、不轻易相信市场上宣传的壮阳药物，即便是国家许可的万艾可类药品，都会引起依赖性，所以患者可以多食一些具有补肾固精作用的食物，如牛肉、牡蛎、栗子等。

　　5、有些阴虚火亢型的阳痿疾病患者，不适宜使用过于火大的食品，如狗肉、羊肉、麻雀、牛羊鞭等。

　　6、夫妻之间尽量建立美好、健康、和谐的家庭环境。夫妻之间要互相体贴、配合，如果丈夫出现阳痿疾病不要互相责备、埋怨，应该找出病因，共同配合治疗。

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